怀孕对于大多数女性而言是人生重要的阶段之一，这是个孕育新生命的过程。并且怀孕也是整个家庭的大事，夫妻认真备孕、亲人互相照顾、产后护理等等，孕妇以及胎儿的健康时刻都牵动着全家人的心。十月怀胎一朝分娩，其中酸甜苦辣皆有，但高危妊娠的孕妇面对的局面更严峻。

　　高危妊娠指的是本次妊娠对孕产妇及胎儿都有较高的危险性，可能导致难产或危及母婴生命安全。引起孕妇高危妊娠的因素有以下几种：

　　1、孕妇自身身体状况

　　孕妇的年龄应尽量控制在20—35岁之内，高龄孕妇的风险性较大。相关研究表明，高龄孕妇产下的胎儿患有唐氏综合征等其他疾病的概念高于年轻孕妇。除此之外，孕妇若存在以下几种情况：妊娠前体重过轻或超重、先天发育异常、家属中有遗传性疾病，吸烟、嗜酒、吸毒等不良嗜好，也会影响分娩或者胎儿身体健康状况。

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　　2、妊娠综合征

　　女性怀孕之后需要补充大量营养以满足胎儿的生长发育需求，因此不少孕妇大吃特吃，导致营养过剩，再加上运动量减少，脂肪堆积在体内，身体血糖异常。怀孕期间，女性的心情也受到一定影响，这一系列原因容易导致孕妇患有妊娠综合征，如高血压、糖尿病等等。妊娠综合征不仅会影响到孕妇的身体健康，而且还可能会影响胎儿发育异常或是流产、早产等意外。

　　属于高危妊娠的孕妇应该做到以下几点，以保证自身和胎儿的健康：

　　1、加强产检：高危孕妇应该在医生指导下规律产检，时刻关注身体状况。若孕妇患有危及胎儿及自身的疾病，需要严密监测胎儿、胎动情况。

　　2、调整心情以及进行适当锻炼：即便被确诊为高危妊娠，女性朋友也不应过于焦虑，高危孕妇风险性比普通孕妇更大，并不是百分之百，此时孕妇应及时调整心情，保持心情愉悦，安心待产。孕妇还可以适当地进行一些锻炼：如瑜伽、慢走等，以其来改善身体状况。

　　最后，小编希望各位女性在备孕前应对自身身体有一个全面的了解，了解自己是否适合怀孕，不要等到怀孕后被告知风险再后悔！

　　注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。因查阅文献有限，表达难免出现差错，欢迎同道指正。